Chủ Nhật, 19 Tháng Năm, 2019
tac-hai-cua-thuoc-la

Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe & đời sống con người

Thuốc lá chứa các thành phần cực độc hại như: Nicotin,  Monoxit carbon, và các chất gây ung thư, là nguyên nhân gây ra...
kham-suc-khoe-dinh-ky

Khám sức khỏe định kỳ bao gồm những gì?

Khám sức khỏe tổng quát bao gồm: khám thể lực, khám lâm sàng, xét nghiệm máu, nước tiểu, chẩn đoán hình ảnh, thăm dò chức...

Đánh tan mỡ bụng bằng phương pháp chườm đá lạnh cực hiệu quả

Tích mỡ thừa ở bụng có nhiều nguyên nhân như ăn nhiều chất béo, thực phẩm chế biến, ít vận động thể dục hoặc...
mon-the-thao-tang-chieu-cao-nhanh

Môn thể thao nào giúp tăng chiều cao nhanh nhất?

Những môn thể thao giúp trẻ tăng chiều cao nhanh nhất như: bơi lội, cầu lông, chạy bộ, nhảy dây, bóng rổ, tập xà...

Ăn gì vào buổi sáng để giảm cân nhanh?

Bạn muốn giảm cân có thể lựa chọn những thực phẩm như: ức gà, thịt bò, sữa tươi không đường, dâu tây,... để ăn...
chup-x-quang-co-nguy-hiem-khong

Chụp X quang có hại không, có nguy hiểm không?

Chụp X quang là kỹ thuật chuẩn đoán hình ảnh giúp bác sĩ quan sát các bộ phận bên trong cơ thể khi bị...
con-nguoi-can-bao-nhieu-nang-luong

Mỗi ngày con người cần bao nhiêu năng lượng cho mọi hoạt động?

Nhu cầu năng lượng trung bình của mỗi người theo độ tuổi cụ thể như sau: Nam giới cần 2320 Kcal/ngày, nữ giới 1900 Kcal/ngày, phụ nữ...
cong-thuc-tinh-nang-luong-tieu-hao

Công thức tính chỉ số năng lượng tiêu hao của cơ thể mỗi ngày?

Công thức tính năng lượng tiêu hao của cơ thể dựa theo chỉ số BMR áp dụng khác nhau cho nam và nữ, người vận...

Tác hại của việc uống nước gừng không đúng cách là gì?

Những trường hợp tuyệt đối không uống nước gừng: người có bệnh về gan, bị sỏi mật, người bị tá tràng, dạ dày hay...
an-man

Thói quen ăn mặn làm tăng nguy cơ bệnh thận và tim mạch?

Muối là thức ăn hàng ngày mà chúng ta vẫn hay ăn nhất là với những người có thói quen "ăn mặn" khi nấu...
uong-gi-sau-khi-tap-the-thao

Uống nước gì tốt sau khi tập luyện thể dục, thể thao?

Sau khi tập luyện thể dục, thể thao bạn nên uống nước lọc, nước ép trái cây, nước sinh tố quả việt quất, sữa...

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo chỉ với 3 phút mỗi ngày

Nước vo gạo chứa nhiều vitamin PP có tác dụng diệt khuẩn, sạch răng. Dùng nước vo gạo súc miệng 2 lần vào buổi...
thuoc-tay-giun-tot-nhat-cho-nguoi-lon

Thuốc tẩy giun loại nào tốt nhất cho người lớn?

Thuốc tẩy giun Mebendazol, xổ giun Albendazol và tẩy giun Pyrantel pamoat là 3 dòng sản phẩm tẩy giun cho người lớn: giun kim, giun đũa,...
uong-ruou-bia-bi-nhuc-dau

Uống rượu bia bị nhức đầu phải làm sao?

Trị nhức đầu sau khi uống rượu bia bằng cách: uống nhiều nước để giải rượu, ăn cháo nóng, cháo loãng, súp nóng hoặc...
cach-diet-rep-giuong

Cách diệt rệp giường hiệu quả nhất

Diệt rệp hút máu người làm tổ ở giường, chiếu, nệm,... bằng cách giặt quần áo với nước nóng trên 45 độ, vệ sinh...

Vitamin B Complex là gì? có tác dụng gì?

Vitamin B complex là một dạng vitamin phức hợp bao gồm: vitamin B1, B3, B6, B9,... tác dụng bổ sung vitamin nhóm B cho cơ...
tap-duc-buoi-sang

Tập thể dục buổi sáng có tác dụng gì?

Chỉ cần 10-15 phút tập thể dục buổi sáng mỗi ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm stress, ăn được...
thuc-pham-giam-mo-bung

Thực phẩm nào giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn?

Để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn bạn cần quan tâm đến các nhóm thực phẩm chứa nhiều chất xơ gồm các...
chua-tri-bang-yoga

Tổng hợp 4 bài tập chữa trĩ bằng yoga hiệu quả tại nhà

Những bài tập yoga chữa trĩ với động tác chính là tập thở và kết hợp co thắt hậu môn. Người bệnh trĩ có thể...

8 loại thực phẩm tốt cho sinh lý nữ

Những thực phẩm tốt cho sinh lý nữ như: dâu tây, tôm, cần tây, hạnh nhân, việt quất,… giúp cải thiện cảm giác ham...

BÀI NGẪU NHIÊN